COURIR TRANQUILLE RESTINCLIERES

Le but de l’Association « Courir Tranquille» est d’accompagner des personnes débutantes ou revenant de blessures à la pratique de la course à pied sans pour autant exclure les coureurs confirmés. Votre premier défi est de vouloir pratiquer une activité sportive et votre première performance est de chausser les runnings.

Trois fois par semaine nous faisons un parcours convivial de quelques kilomètres à allure modérée où tout le monde s’attend et se motive. Après cet instant de partage, certains d'entre nous peuvent allonger la distance à une allure plus soutenue.

Courir en rigolant, se vider la tête et être bien dans son corps, c'est aussi se donner l'envie de progresser avec, pour ceux qui le souhaitent, l'objectif de participer à quelques courses de 5 kms ou plus.

 

De 13 ans à un peu plus !! Venez nous rejoindre les mardis et jeudis à 19 heures ainsi que les samedis et les dimanches à 9 heures, rendez-vous sur le parking de l'espace Sportif et Festif.